22時に仕事終わって 22時半に家に帰り 飯食って寝る準備して0時に寝る なぜか4時台に目が覚めて眠れない 　 こんな毎日 日曜日は昼間に眠くなるので寝れる 　 たぶん仕事のストレス も...