寝つきは良くなったんだけど、悪夢だけはどうにもならん
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筋トレは人生というソシャゲにおけるアリーナ・レイド消化であり、ストレッチは人生というソシャゲにおけるデイリークエストなので。 やらなという選択肢はない。 とりあえずスマホ...
筋トレすると攣るんだよね ストレッチは全然効いてる感じがしない