何のためのストレッチだ?
Permalink | 記事への反応(1) | 15:26
ツイートシェア
高校生の時は部活動で毎日のようにやっていたストレッチ。 怪我なんてしねーよ、と思いながらもウォーミングアップの一つとしてやっていた。 そこから早20年、ストレッチの大...
生きるためにストレッチは必要だよね