仕事を遅くまですると寝つけないのわかる
おつかれさまでした、ゆっくり休んでくれ
おやすみなさい
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手の甲が冷えるというか痺れてくるときがある。そのときはあーエネルギー切れてんなぁと実感する。間食でもいいからエネルギー補給を推奨。 仕事を22時まで続けてしまうと中々寝...
仕事を遅くまですると寝つけないのわかる おつかれさまでした、ゆっくり休んでくれ おやすみなさい