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マイナスイオン効果 肩甲骨剥がし デトックス効果
肩甲骨剥がしは肩周りの血行不良の改善に効果あるね 頭痛持ちだと効果あるかも
「肩甲骨まわりの筋肉を鍛えて（orほぐして）可動域を広くする」って意味だとは想像つくけど、字面からどうしても軟骨とかベリベリ剥がして骨格を作り変えるような怖いやつを想像し...
筋膜の癒着を剥がすからあながち間違いではない
まあそうか…骨剥がすわけじゃないけど、剥がすは剥がすか…
自己言及だけど、「筋肉をほぐす」もよく考えたら怖い想像できてしまうな…菜箸突っ込んでグリグリやるようなやつ…
整体行ったことないの
整体はない、YouTubeの筋トレ動画見てるぐらい
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