2022-07-07

anond:20220707132903

一食で済ませたらええやんか。

記事への反応 -
  • 一日の塩分摂取基準って6g程度やん?  外食したら一食で6g超えるやん?  塩分減らすの無理ゲーじゃねー? 

    • 一食で済ませたらええやんか。

    • 実際には根拠ないからなアレ

    • 個人差というものがあって、公的な基準としては塩分に敏感な人を基準とせざるを得ない面がある じゃあアレルギーのある小麦や大豆や卵は全面禁止しろと思うかもしれないが、俺が食...

    • 減塩を心掛けるとヘルシー食事になって痩せて血圧下がるってのは聞いた

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