筋トレ、若返りみたいなもんだからなあ
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どう見ても筋トレしてるって見た目じゃないメタボ体型のおっさんだけど、腹筋をやっている。これによって骨盤のまわりの小さな筋肉が刺激され、小学生の頃から悩まされている反り...