運動、瞑想、睡眠、野菜350g
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これと言って理由があるわけじゃないけど ただただ憂鬱鬱屈してるんだよ その気持ちを紛らわす為に酒を飲み始めた 30半ばまでアルコールなんて年1付き合いで口つけるレベルだった...