やっぱり、というよりなんとかパンとかパスタなんて野菜がたくさん入ってても血糖値的に駄目だよ
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ご飯とおかずを一緒に食べる「口内丼」は血糖値を上げるからよくないらしいんだけど… この理屈だとトーストにベーコンや目玉焼きを乗せて食べるとか、具だくさんのパスタとかもや...
やっぱり、というより血糖値的に駄目だよ