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不眠症のつらさは、眠れてもすぐ目が覚めてしまうところにあるんだよ。 寝たいときに６－８時間ぐっすり寝て、活動できるなら何の問題も無いんですが、 実際は２－３時間眠って、ま...
不眠症は人によりけりなんでは わいはとにかく寝つきが悪い・・・
不眠症って名前が良くないんだよな。 別に眠れていないわけじゃなくて、そもそも、ヒトは眠らないと死ぬらしいし、 生存できる程度には眠ってるわけで。 睡眠が不完全と言う意味で...
じゃあ「私、不眠症だからねられないの」って言って毎日夜ずっとスマホして起きてて朝から夕方まで寝てて育児放棄してる嫁も、 言ってる事は正しかったのか・・・
正しい。頭では寝ないとと思っていても、寝てる間の子供の事故が心配でスマホにはまっているのだろう
いや、育児はほぼ全部俺（食事の準備、寝かしつけ、一緒にいる時の遊び、以下略）なんだけど…！？
パパが寝てる間に子供が布団の窒息したりしたら大変だから、私がスマホで耐えて起きて子供診てるんでしょ。 それで疲れて昼は寝てる
不眠症じゃないけど猫が夜は2時間に一回くらいの感じで起こしにくるな すぐ寝ちゃうけど
睡眠ができないって人生の4割損してるだろ
ニートは一日の内にやり残した物ばかりだから達成感がなくて眠れないんだよ
いわゆるリベンジ徹夜タイプ、これがあるとうつが加速する 焦る→寝られない→とは言え起きてても無能感が強く出来ることが無い→スマホぽちぽち→当然寝られない→ 朝になる→体力...
増田… あなたも疲れてるのよ…
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