ふとももを叩きながら考えるなって頭の中で連呼すると一時的には楽になるよ。
当たり前だけど考えを放棄した報いが後々やってくるよ
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数ヶ月後の不安と数年後の不安と目の前の家事と数時間後の用事と「もしも」の妄想が頭の中をガーッと駆け巡って落ち着いてくれなくて身動き取れない。 考え事をやめてササッとやる...
ふとももを叩きながら考えるなって頭の中で連呼すると一時的には楽になるよ。 当たり前だけど考えを放棄した報いが後々やってくるよ
俺もそうだよ。 みっつくらい別々の事が重なると頭が働かなくなってスマホ開いて現実逃避してします。 今、まさにそういう状態。sd