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野菜大量に食べても大して栄養とれないことがバレてきたから、 いい家庭の子はみんなマルチビタミン・マルチミネラル携行して食後に飲んでる。 こうして格差が拡大するんだろうな。
サプリで栄養とって健康状態がよくなるってエビデンスないらしいよ。
あるぞ 普通の人はDや亜鉛が足りなくなるからな
https://www.qlife.jp/meds/rx/efficacyclass/31 ビタミンは処方されますｗ はい論破ァ！ いやー論破気持ちいいわ〜
野菜大量に食べても大して栄養とれない それが事実だとするなら、そもそも必要とされてたビタミン自体が過剰だったのでは？
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