わかる、自分も机仕事なので
走ったりして体も疲れさせるのが良いと思う
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でもデスクワークで肉体は疲れてないから眠気が来ない すごく疲れてる こういう時のおすすめ疲労回復法教えてください
わかる、自分も机仕事なので 走ったりして体も疲れさせるのが良いと思う
わかるなぁ。頭が覚醒しちゃってるんだよね。 走るとかかねぇ。
瞑想
あなたはもしかして。
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