2021-10-09

昨日はメラトニンを2カプセル飲んだ

通常の3mg×2

すごくよく眠れたし昼まで寝てたしそれはいいんだけど

まだ眠い感じがある

あれだけ寝てまだ眠い

倍量は多すぎたなこりゃ

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