2021-08-03

記事への反応 -
  • そろそろ40歳も近くなり、代謝が落ちてきた。 若いころは食って食って筋トレして食っても全然体の厚みが出なくてつらかったが、 その時と比べれば簡単に体のボリュームが出せる気が...

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