2021-06-27

記事への反応 -
  • こういうと「はい論破。全力の80%以下でトレーニングするとピンク筋の割合が~~」みたいなこと言い出すやつおるけど、そういう奴の大部分が自分の体重ちゃんと使えば3回でヘ...

    • デッドリフトだけは自宅でやれないからな~

    • ジムの機材あった方がいいし雨でも走れるトラックあるしプールある   そういう方向のツッコミよりも、 XXXだとやらないよりはマシだけど鍛えることは出来ていないとか あの衛生状態...

    • プリズナートレーニングは名著!

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