■セルフネグレクトを脱出する第一歩になにをしたらいい?

「部屋の掃除」などと大きくくくると、いきなり大ごとになってとても手をつけられないだろう。

もっと簡単なこと、たとえば財布の中身を整理するとか、自分の生活を見直すきっかけにできたことがあったら教えてほしい。

なるべく「これがいいのでは」という想像ではなく、実体験や人から聞いた体験談などが望ましい。

Permalink | 記事への反応(0) | 17:05

ツイートシェア