自炊できるなら、うっかり挽きそこねた穀物粉だと思って料理に使うといいよ

オートミールは「頑張って食べる」時点でアレだと思ってる まあ決して本当に言われるほど不味いわけではないんだが 主食カテゴリだと思えばあれくらの主張のなさのほうが便利だ