2021-03-04

朝飯抜くの簡単だった

健康のために朝食をとらないようにした。

午前中は空腹で仕事が手につかないんじゃないかって思ったけど、すぐなれて平気になったわ。

  • 2型糖尿病の人は血糖値を安定させるために3食取らないとダメなんだゾ☆

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