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11/19 朝→えびとブロッコリーのサラダ、エピ、コーヒー、ミルクティー 昼→フライの弁当（胃もたれ） 夜→シウマイ弁当 11/20 19時 食事 20時〜21時 お腹痛い 食べたもの→お好み焼き...
12/12 朝→グラノーラ紙コップ2杯 昼→トンテキ おやつ→酪王カフェオレ、ガム5.6個 夜→蛤のアヒージョ、パン、スペインサラダ（グリーンサラダ+いわしの刺身+トマト+茹で卵）、パエリ...
12/29 焼肉 ホルモン4種 タン3種 カルビ 牛+うに+のり 冷麺 19:00〜21:00頃完食 22:30頃から腹痛
もしかしてニンニクタマネギでおなか痛くなる体質？
完全に独り言のつもりだったから今更でごめんだけどニンニクでもお腹痛くなんの！？ 自分玉ねぎはお腹痛くなるけど
ニンニクやタマネギはアリシンという強い抗菌作用を持つ物質を多く持つため 胃腸内の菌も殺してしまいおなかを壊すことがある 火をよく通せばアリシンは少なくなる
君いま腹痛なんだね、かわいそうに 君さ生まれなかったら腹痛にならずに済んだのになって思いませんか？まあ思わんだろうな、幸せだ君も そんな腹痛の不屈の君でさえ、君ですら、最...
1/13 朝→なし 昼→カレー 夜→火鍋風うどん 21:30頃から鈍痛
1/29 夜ご飯 マダラのアクアパッツァ ジャガイモとジャコ焼いたの 白菜の浅漬け 白米 味付けのり 食後すぐ腹痛
2/9 朝→スティックチョコパン2本 昼→キムチ雑炊、エスプレッソアフォガードフラペチーノ、ごぼうサラダ、スティックチョコパン1本 夜→鰯、鯵、トロ、鯛、穴子、つぶ貝、ふぐの天ぷ...
2/28 朝→ウインナー珈琲、小倉あんトースト 昼→ナポリタン、紅茶 夜→ブイヤベース、パン おやつがなかったので夜ご飯が20:15スタートと当家比遅かった 夕方から夜まで慢性的にお腹が...
5/24 朝グラノーラ+冷たい紅茶 昼ちくわおろし天うどん+炭酸水 18:50〜19:50まで運動 お腹がちょっと変な感じ（痛くはないけどぐるぐるしてるような） 夜さわらの蒲焼、千切りキャベツ、...
11/24 朝:コーンフロスティ 昼:ネギ牛丼 夜:焼肉→キムチ3種、タン5種盛り、ネギ盛り赤身、はらみ、ハツ、ホルモン5種盛り、冷麺 おやつ:シュトーレン1切れ
昼:和風カルボナーラ・ミスドドーナツ2個 おやつ:ロイヤルミルクティー・メレンゲお菓子2つ 夜:テリーヌ・ビーツのポタージュ・豚肉・鯛・帆立のアーリオオーリオ・生ハムのグレープ...
2/26 朝:ほうれん草ポーチドエッグアボカドトマトサーモン（胃もたれ） 昼:カルパス、カレーパン、ミネストローネ 夜:ビール、焼き鳥、キャベツ、皮ポン酢 20:30に食べ終わって21時頃嘔...
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