あかん

３０分といわずはやくつけなさい

絶対三十分だけね。 それ以上は延長料金。

30分スクワットしてそれでも寒かったらつけていいよ 筋トレも節約もできて一石二鳥

室温16度くらいあったので甘えか…？と思いつつ結局15分だけつけました 仕事中だったのでスクワット案は次回で