まだ太いってことだろ？まだ痩せられると思うんだけど
大体体脂肪率16％あたりから「もう十分でしょ」みたいな声が周りから出てくる
元は25%くらい
Permalink | 記事への反応(1) | 20:42
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もう見た目太ってないならゆるい糖質制限もどきしながら筋トレとかが正解なのか？
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