オフィスワーカーとかだと現代では一日三食はカロリー過多かもしれないとは思う

どうでもよくないから言ってるんだろ！

一日一食が不健康なのではない。一日一食で済んでしまう、お前のその生活スタイルが不健康なのだ。体を動かし腹を空かせることが活力になり、明日へのエネルギーを生み出す。エネ...