2020-01-21

ダンベルベンチ43kg 15発

片手43kgで15発くらいでセット組めるとさすがにそこらへんの道端では負けない自信が出てくる。

  • かかってこいよ!くそやろう!

    • ククク。 まずはダンベルベンチ20kgクリアしてから出直すんだな。

  • 尊敬する 貯金するごとに筋肉増えるとかだったら貯金できそう 朝起きてたらマッチョになってたらなぁ

    • 貯金も貯筋も大事やね。

      • 貯金も筋肉もないやで 貯金より筋肉が欲しいけどゴロゴロするやで ジムは休会したまま復活させてないやで

        • 家でするンゴよ。 ジムだったらワイでも続かんと思うやで。 家だから10年続いとるやで。

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