2019-08-20

肌綺麗になりたい

週1程度しか飲んでないけど断酒すべき?

  • まずは原因を特定せよ 乾燥なのか吹き出物なのか

    • 乾燥は全く。吹き出物ちらほらと、毛穴汚れ。 毛穴汚れに関しては様々なものを試したけどフェイシャルサロンで汚れ吸引のやつしか効果なかった。 SK-Ⅱとかは使ったことない。高い。...

      • ならば汗をかけ。運動するかサウナか毎日湯船に浸かるかだ

        • アドバイスありがとう! ほぼ毎日運動はしてるんだけどシャワーのみで湯舟はほぼゼロなので ちょっと増やしてみます・・・

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