身の回りの世話が自分ではできないんやないか？

周りがひとりにしてくれないんだよ(照

何ヶ月とか何年もずっとガチの独りになってみればわかる。 10秒息を止めるのは簡単だが、10分息を止めるのは簡単じゃないぞ。