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< anond:20190301140619
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anond:20190301140453 >
2019-03-01
■
anond:20190301140453
少しでも動かして血行を
回復
させる。
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記事への反応(0)
| 14:08
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記事への反応 -
首こり、肩こりが酷すぎてはきそう
今すぐ出来る対策って何かある？
anond:20190301140453
少しでも動かして血行を回復させる。
anond:20190301140453
ストレッチ
anond:20190301140825
全身タイツ
anond:20190301140453
「筋膜リリース」
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