肉と野菜だけ食うようにしたら体調すげー良くなった
体重も減って体脂肪率も減った
米って諸悪の根源じゃねえの？
Permalink | 記事への反応(1) | 22:21
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炭水化物と食物繊維 カロリーが十分取れていれば米はいらないかもね
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