2018-12-22

[] クリスマス

◼️ 朝食:なし

◼️ 昼食:シーフードヌードルライト(198 kcal)たまご(150 kcal)ソーセージ野菜炒め(241 kcal)

◼️ 夕食:シーフードヌードルライト(198 kcal)豚バラ野菜炒め(635 kcal)

◼️ 間食:エビチリ(264 kcal)

◼️ 総摂取カロリー:1686 kcal

◼️ 歩数:17730 歩

◼️ 体重増減: (開始時から)- 4.2 Kg

人通りの多さとイルミネーションにクリスマスを感じる。

Spotifyのランキングトップがマライア・キャリーの「All I Want For Christmas Is You」で

イベントと紐づいたヒット曲を出したら、データ配信のこの時代食いっぱぐれないね。

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