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3食のうちの1食をたまごかけご飯にすれば、かなり改善されるよ！
卵かけご飯って美味しい？ サプリふりかけみたいのあればいいんだけどな。
安く売られてる大根の葉っぱだけ袋に詰めたやつでも買ってきて みじん切りにしておかかとめんつゆで炒ってふりかけにしたらどうだろう。
大根の葉っぱ、売られてるの見たことない…
地方だとあるのでは？
北海道の片田舎だけど、見たことないですね
近所に大根農家が居て、大根を出荷した後に残る葉っぱを無人野菜売り場に売り出してる地域じゃないと・・・
空のペットボトル使って黄味だけ取り出せば、濃厚で美味しいらしいよ！！！
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