そういうのはチートデイでリセットするんだよ
Permalink | 記事への反応(0) | 18:06
ツイートシェア
毎日朝晩15分のジョギングを習慣化するのとたかが200kcalのカロリー削減をするのとどちらが今日から継続的に出来るのかわかんねえのかなあ
ポテチ1袋我慢すればすぐなのに
体が飢餓状態になってて蓄えるために太るデブも居るのに 何を言ってんだか。
食事量と代謝量の連携を切るのは難しいんだよなぁ
間食してないけど。
お前には聞いてねえよ
だれにきいてんだよwwwwww
なんで二者択一なの? ちょっと妄執じみてるよ