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「科学的に」検証しろって言ったはずだが どう頑張っても計算に合わないカロリー収支なんぞ個体差以前にバツだ そういうとこだぞ
ごめん、馬鹿だからかもしんないけどさ 科学わかんないから「科学的に検証」なんて出来ない。
だったらまあ医者にでもライザップにでも計算を頼るしかないね とさっきから言ってるが 算数程度のカロリー計算の検証がどうしてもしたくないならそうすれば良い 決めるのはお前
あぁ、そういうことなのね。 そもそも誰かを信じるか信じないかじゃなくて 多くの情報を集めた上で自分でそれが科学的か自分に合うか 合わないならなぜなのか深堀して検証して ...
糖質を見るのも重要だよ 同じカロリーでも炭水化物とタンパク質じゃ全然消費され方が違う そういうのも全部自分の体で検証する
横だが、スタイルを維持するのって面倒なんだな～
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