バカ
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フルーツを食べてる人は病気のリスクが下がるけど、フルーツジュースはかえって上がるから加工してないフルーツを食えという話を見た。 加工してなフルーツってどこまで含まれるん...
ドライフルーツは栄養素死んでると思うし、缶詰もシロップ漬けだしよくなさそうだけど、冷凍フルーツとか剥いたりカットして売られてるフルーツはどっちかちょっと気になる。