玄米はリスクが下がるってよ
Permalink | 記事への反応(2) | 16:19
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精製された炭水化物というのも、全く食べなければ良いとまでは言わないが、日本人は明らかに食べ過ぎである 本来、多くの日本人が考えているような「主食」などは必要ないのだ 強い...
食べるほど糖尿病のリスクが高くなるってエビデンスがあるしね。
あらゆる炭水化物は食べるほど糖尿病のリスクが上がるだろ何言ってんだ
玄米や全粒粉パスタは良いね
食べ過ぎなきゃな。
横だけどそれは初耳だねえ