背筋を伸ばせとは言わない。
楽な姿勢で、長時間その姿勢のままでドコかが痛まないような姿勢をしよう。
それが出来ないなら時間を決めて適度に姿勢を変えよう。
Permalink | 記事への反応(1) | 09:16
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さんきゅー増田。 猫背だから気をつけるわ。
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