2018-04-09

記事への反応 -
  • 話すことが苦手すぎる

    大学生。ちょっとおかしいのかもしれない。 子どもの頃から人前で話すのが苦手で、10人くらいのくだけた雰囲気での発表でも心臓がばくばくして、汗が出てきて、頭が真っ白になる。...

    • anond:20180409184016

      あなたに足りないのは訓練だ。

    • anond:20180409184016

      喋れないほうが悪目立ちするって知ってる? 堂々としてるほうが逆に噛もうがミスろうが日本語おかしくなろうが全然平気

    • anond:20180409184016

      変わってるね

    • anond:20180409184016

      わかる。アドバイスをしよう。 プレゼンとかだったら、淡々とプレゼン資料を読み上げるんだ。 ただの国語の音読授業。読み上げるだけ。 アドリブを無理に入れようとするな、無理だ...

    • anond:20180409184016

      君を知らない美しい街でやり直そう

    • anond:20180409184016

      紙に書いて読みなよ

    • 解決することは 極めて 容易

        君は 完全に 気が付けないでいるけれど    君は 人前で話すときに 呼吸の息を 小さくしたり 止めたりしている   とにかく 何よりも 優先的に 大きくゆっくり呼吸を ...

    • anond:20180409184016

      場面緘黙? 社交不安障害? あがり症克服まわりは怪しいビジネスが多いので注意してね

    • anond:20180409184016

      若い頃って自分にないものを求めていろいろと悩んだり苦労したりするけれど、30代後半のおっさんになって、「無いものは無いんだからしょうがないよ。無いものは付け足せば良いんだ...

    • anond:20180409184016

      社会不安障害かな?私はそうです。人前で話すのが本当に辛かった。10人くらいの人前でももうダメ。頭は真っ白、足は震えて、声も出ない、恐怖のあまり発表の一週間前くらいから憂鬱...

      • anond:20180410001142

        俺は2人の前でも手が震えて心臓がバクバクするよ。 人前で喋るのはほんと嫌いだ

        • anond:20180410001403

          すごく辛いよね。私も薬を飲む前は二人でもしんどかったよそんな自分は異常だと思ったけど、案外いっぱいるんだね

      • 社会不安障害は何歳になっても治らない危険な病気

        ・日本では100万人以上、約64%が未受診と推計 ・進学、就職、昇進、結婚などをあきらめてしまう傾向 ・SADでない人と比べて、収入が15%低く、離職率が1.9倍、解雇率が4.3倍 ・結婚率が低...

    • anond:20180409184016

      エミリー・ブラントのwikiを読めばいいことあるかも

    • anond:20180409184016

      世の中、「偉そうにくっちゃべるけど、文章ろくにかけないヤツ」はたくさんいるけど、まともな文章書けるヤツはほとんどいない。 だから、あんたは事あるごとに「話すの苦手なんで...

    • anond:20180409184016

      質疑応答が苦手な奴。 質問に慌てて回答しようとすると、おかしくなる。 一回深呼吸して脳内でゆっくり復唱しよう。声に出して復唱したって良い。 少し落ち着いてマシになるぞ。

    • anond:20180409184016

      皆発表聞いてるだろうな~とか、こっち見てる!とか 色々考えて頭真っ白になるんだよな。 こういう場合は「皆カボチャです」理論は無理だ。 私も苦手だったが、唯一説明できる方...

    • anond:20180409184016

      話すことを紙に書くんだ、話す前に。

    • anond:20180409184016

      もう行ってるかもしれないけど、大学なら保健管理センターとかあると思うから、そこで一度カウンセリング受けたほうがいい。別に恥ずかしいことじゃない。

    • anond:20180409184016

      社交不安障害です。心療内科へどうぞ。

    • anond:20180409184016

      社会不安性障害ではなく、社交自体を避けるなら何らかの人格障害だろうね

    • anond:20180409184016

      クスリで緩和できる。しかもよく効く。メンタルヘルスで相談するとよい

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