ビーフジャーキーいいよ

記事への反応 -

https://anond.hatelabo.jp/20170905204325
お腹が空いてでも甘いものじゃない、そんなにカロリーがないものって世の中なんで少ないの？？？ネットで調べると甘いもの食べたい人がどうにかカロリーやら糖質やら少ないものを...
- anond:20170905204325
  ビーフジャーキーいいよ
- anond:20170905204325
  おからは？
- https://anond.hatelabo.jp/20170905204325
  うま味があると満腹感を得やすいので豆腐の味噌汁飲むとかコンソメの野菜スープ飲むとかで誤魔化す方向がいいのでは。
- anond:20170905204325
  温泉卵←売ってるから気楽かなと。（半熟卵）スキムミルクのHot QBBのチーズデザートイチジク＋レモン汁＋生ハムも美味しい
- anond:20170905204325
  本当の問題は、カロリーや糖質が低くてうまいものがないんじゃなくてカロリーや糖質が低くてうまくて、「安いもの」がないことなんだよ金を出して、肉を食えばいいんだから、たく...
- anond:20170905204325
  コンニャク食ってろよ
- anond:20170905204325
  ゆで卵、魚肉ソーセージ、おから蒸しパン（おから蒸しパンは作んなきゃダメだけどマジで5分で出来るし、レンジあれば出来るから簡単だよ）
- anond:20170905204325
  スルメ
- anond:20170905204325
  家庭科でこういうの習わなかった？ https://goo.gl/images/SDIQe5 甘いものは5類の炭水化物(4類だけど果物も含んどこう)、カロリーの高いものは5類の炭水化物と6類の脂質。つまり残り1類〜4類...
- anond:20170905204325
  くるみとかGI値は低いけどカロリーは多いからなぁ
- anond:20170905204325
  肉まんとマックのポテトはなんでダメなの？
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  うずらの煮卵ファミマだと200円だけどローソンだと300円するおいしいよ