カフェインは刺激物だから関係あるんじゃない?知らんけど
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最近思うところがあって毎日飲んでたコーヒーをやめてみた。 コーヒーをやめるついでだから、カフェイン絶ちでも試してみるかと思って、 ここ1週間ほど飲み物を水に切り替えた 最...
情報ありがとうございます。 私は寝付き問題もあって、カフェイン抜きのコーヒーを飲んでます。(コーヒーでお結びだって食べられるタイプなので) 確かに前より、お通じいい気が...