■整体で牽引？をやってもらった

頭引っ張ってゴキッ、みたいなやつ

上を向く時にあった引っかかりがなくなって、スムーズに首が動くようになった

首を右に捻った時に突っ張る感じもなくなった

胸とか腰のあたりもパキポキッって音がするくらいの力で押されて

なんか体がすごく軽くなった

軽い運動はずっとしていたけど、取りきれないコリ・歪みってあるんだなあと認識

楽になった体でそろそろ寝ることにする

おやすみなさい

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