指はひっかけるだけ
握るとひたすら消耗するからな
あと丸いのは指と掌の摩擦で保持するもの
持とうとしても持てるものじゃないよ
何が一番きついかって指がきつい。 腕とか背筋は普段チンニングスタンドで懸垂してるからいいんだけど、指先の握力がすっごいきつい。 プロ?がほんとの岩場でやってる動画が流れて...
指はひっかけるだけ 握るとひたすら消耗するからな あと丸いのは指と掌の摩擦で保持するもの 持とうとしても持てるものじゃないよ
握力そこまで関係あるかなあ。 俺は3級くらいのクライマーだけど握力40kgも無いわ。