禁煙をはじめて約7時間。うーーもやもやするー。
気を楽に。 気を紛らわすにはちょっとした運動。 やめなかったばあいのデメリット(無駄な出費、タールまみれの部屋、がん、心臓病、脳梗塞の恐怖、あるいは病変)を想像しよう。 ...
元増田です。 うーもやもやする。24時間たった? 吸いたい。 食事の後とか。ビルから外へ出たときとか。 2ヶ月尊敬します。
尊敬とかしなくていいですよ、オレもまだ新入りだってばw。 数日経過するとけっこう楽になるよー。 そのうち自信もついてくるし。 揺り戻しはただのヤク中禁断症状、心身の不調は離...
疲れているんだ。 まあ一服しろや。
禁煙なんて考えるなよ。 少しの間タバコを控えるくらいの気持ちで