過去のいじめが忘れられない。 気分転換をしたり、何かに打ち込んだり、別の誰かと過ごしたりしても、やっぱり忘れられない。 どうすれば忘れられるんだろう。
いじめは心身を殺すんだよ
忘れたいと思うなら、こんなところに愚痴吐き出してないで、なにかに打ち込んだほうがいいと思うよ。 本気になって打ち込んでないから、思い出す余裕があるんでしょう。本気度が、...
愚痴を吐き出すな、本気になってない、甘くないとかの精神論じゃなくて、環境を抜本から変えてみたらどうだろうか 学校を変えるのもありだし、職場を変えるのもあり。変えるとまで...
20年過ぎても嫌な思い出ほど記憶に残る。 一生その嫌な記憶を抱えて生きるしかない。 皆何かしら嫌な過去を抱えながら生きてるわけで これについては徳川家康が何かいい事言ってた。...
忘れるんじゃなくて、「思い出す頻度を減らす」「思い出しても速やかに精神状態を元に戻す」「元に戻った後(平常時)の精神状態をなるべく長く維持する」という事を考えた方がい...
一体、どれだけの期間いじめられたの?そしてどんないじめを受けたの? 忘れることによって癒える傷と癒えない傷というのがあって、それは受けたいじめの内容次第。 だから、ちょっ...