■人格の統合

http://anond.hatelabo.jp/20100724071742

元々は「誰か（たいがいは自分の保護者）」の意見だったのだろうけど、自分の中に取り込んでしまったから責任の所在がわからなくなってしまったのだろうね。何かしようとするときにデメリットも検討しておくというのは大事なことだと思うんで、ネガティブな思考が浮かんでしまうことまでは否定することないと思うんだけと。対処の仕方として「たいしたデメリットでなければ、承知の上と腹をくくる」というのもある。もっと、かるーく流せると楽になると思うよ。

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