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はてな匿名ダイアリーとかはじめて書く。
※これは、かなり増田（使い方あってるよね？）が、頭の中で考えた内容がかなり入ってるので鵜呑みにしないでね♩
いやさ、２、３年前に鬱病って診断されたのさ。それで、いろいろあったんだけど、なんかさ、鬱病ってそもそもなに？ってところにさ。
疑問を持った訳よ。
一応、これでも、職業プログラマな訳でさ、ＳＥじゃなくてプログラマを名乗りたいってくらいのプログラマでさ。
精神病ってものに理解ができなかったのさ。なんか論理的じゃないし。
んで個人的にいろいろ調べたんだけど、いろいろ、自分がイメージしたものと違ったんですよ。それで、世間の人はどれだけこのことをしってるんだろうと。
んで、よく見てるけど、書いたことない増田に書いてみようと思った訳だ。
鬱病？（あーパラグラフのつもりね、はてな記法とかめんどくせ）
まあ、プログラマっていうか、コンンピュータエンジニア全般でいいんだけど、脳がハードウエアで精神がソフトウエアだとすると、
鬱病ってのは、どっちが原因の障害だと考えるだろうか？
ほとんどの人がソフトウエアと答えるのではないだろうか？てゆうか自分がそうだった。
でもね、こんな、質問するから予想がつくだろうけど、僕がいろいろ調べた感じでは、ハードウエア障害なんだ。
つまり、負荷（ストレス）→ソフトウエア（精神）→ハードウエア（脳）→ハードウエア（脳）故障→ソフトウエア（精神）故障。
ってながれ。
わかる？わかりづらいきがするけど、わかりやすく書けない。
まあ、僕の理解は、こんなながれなんだ。
これはね。栄養失調。
脳ってのは、大きく分けて、抑制系、安定系、興奮系って３種類の精神伝達物質でなりったてるらしくっってさ、
ストレスを受けると、抑制系の代表格であるセロトニンってのが、ストレスを受けると減る訳よ。
まあ、普通は多少減ってもすぐ回復するから、問題なんだけど、何か特別なできごとがあって、
これが、極端に減ってなにか、気分が落ち込んでる状態を抑うつ状態っていうのさ。
抑うつ状態は、だれでもかかるのさ。例えば、失恋したとか、受験に失敗したとか、３キロやせたのに太ったね♪って好きな人に言われたりしたときとかさ。
この抑うつ状態ってのは、いろいろ指針があるんだけど、まあ、長くても３ヶ月はあれば、復活するんでない？っていわれてるんだけど、
なんでか、３ヶ月とかしても盛り返してこないやつがいて、それが鬱病って言われる訳ね。
だから、上で増田が鬱病とか書いたけど、最初は、抑うつ状態って診断だったわけさ。
うん、めんどくさくなってきた。やめよう。つづきは、また今度。バイビー
書いたり話したりすることで気が晴れることもあるよ また気が向いたら書いたらいいよ バイビー
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