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うまく説明できないのだけれど。 疲れが溜まった状態になると 物心ついてから今までの日常におけるネガティヴな体験の記憶が 脳内でランダムかつ早送り再生されるような状態にな...
寝ちゃえ。自宅でひとりでいる時そういう感じになるなら、寝るのが一番だぞ。
そうしたネガティブな記憶に憑りつかれそうになったら 頭の中をほうきで掃くようなイメージでさっさと流してみるといい
元増田です。 「ほうきで掃く」ときに「うるさいっ!」「殺すぞ!」という 単語を口走ってしまう感じかもしれません。 ほうきで掃いても、残ったチリがどんどん堆積していくような ...
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