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最近、ぼんやりと「もしかして私、鬱なのかもしれない」と思うようになってきた。 それと同時に「いや、鬱の人は自分のこと鬱だとは思わないらしいから私はまだ大丈夫」ても思う。 ...
「なぜダブルワークをしなければならないのか」ということを理詰めで考えるといいと思います。 「働かなければいけないように感じるから」というポイントに至った場合、なぜそう感...
よし、とりあえずまわりに相談できる人がいないなら、お医者さんに行ってみようぜ。本当に鬱なのか疲れて煮詰まっているだけなのか、その判断はとりあえずおいといて、まずはお医...
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