2009-03-23

メンヘルにならないための10のTips

音楽

音楽は心に訴求する力があることが知られています。もちろん聴き過ぎは逆効果ですが、日頃あまり音楽に触れていない人は1日に1回くらいはゆっくりと音楽を聴く習慣を付けるといいでしょう。カラオケで歌ったりしてもいいでしょう。

http://d.hatena.ne.jp/xevra/20090322#1237691564

音楽でもJ-POP女性ボーカリストの一部に非常にメンヘル臭のきついのがあるので、それを聞くのは精神衛生上よろしくない。

(誰とは言わんが・・・いや全員かも)

洋楽でもそういうのあるけど、言葉がわからんので効果やや薄。

音楽はなるべく聴かないほうがいい。

  • 忙しすぎて完全に動けるメンヘルになってた頃、寧ろ音楽なんて聴けなかった。 どんないい音楽も煩わしく、昔聞いてたCDすら全く聞かなくなった。 久しぶりに聞かせて貰ったのが友人...

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