ライフハックがどうだとかいうけど、一番大切なのは規則正しい生活だよね。
たぶんライフハックでも言われてるだろうけどさ。
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夜更かしはよくないなと思う。 よくないことを思い出したり、まだおきてないことを勝手に悪い方向に想像したりして気持ちが落ち込んだりしてしまう。 色々と理屈は分かる。 ライフ...
ライフハックがどうだとかいうけど、一番大切なのは規則正しい生活だよね。 たぶんライフハックでも言われてるだろうけどさ。