まさに今在宅で仕事してまして、ちょうど悩んでいるところでした。 試行錯誤中なのですが、ひとつだけ効果が上がった事をメモ。 仕事用のPCと私事用のPCを常時2つ使うこと、です。 仕...

朝の散歩 増田を見ない。 ごめん、想像。

●衣食住といった生活をする場と仕事をする場を分ける (部屋で分けられたらいいけど、ワンルームだったらせめてベッドと遊ぶもの（マンガやテレビ等）から離れた場所に仕事スペース...

在宅仕事ではないけど、以前宅浪してた時やってたのは、 アラームを使って毎日の生活リズムを一定にすることだったな。 とにかく、特別な用がない日は毎日一定の時間の区切りで動い...

昔在宅で仕事してました。大事なのはオンとオフの切り替え。タイムスケジュールをキッチリ組んだ方がいいです。 あと気分転換とマメな休憩。 私の場合は１時間-１時間半やって３０分...