ここまでなってみると、ネットで煽りまくってファビョってる人の気持ちも分かるなあ。さすがにそれはしないけれど。というか、もうそういうのが出来ないところまで来てしまった。ファビョれるかどうかは、元気かどうかの一つの目安になるのかもしれない。
どうするかな。ひとまず薬は欠かさず飲む。カウンセリングに行く。……と思ったらお盆休みか。休み明けたらカウンセリングに行く。いくつか自分でも復活できる方法を試す。睡眠を気を付けて取るようにする。
どうなっても死ぬよりマシじゃないか、とか何度となく笑いながら思ってきたけれど、そうでもないと最近思う。これじゃだめだ。何とかしなければ。この奇妙な絶望感は何なんだろう。